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EXPLOITS

RIEN À CACHER ICI, TOUT EST RÉEL.

CHAQUE VIDÉO MONTRE UNE PERFORMANCE BRUTE : SANS MONTAGE, SANS AIDE, SANS FICTION.

LE POIDS DE CORPS EST DE 90KG.

REGARDEZ. MESUREZ. COMPAREZ. COMPRENEZ.

TIRAGE VERTICAL — 155KG × 8

AMPLITUDE TOTALE, FORME STRICTE.

PAS D'ANGLE MORT, PAS DE COMPENSATION.
MÊME POUR 1 RÉPÉTITION MAX, PRESQUE PERSONNE N'APPROCHE DE CE POIDS, Y COMPRIS CHEZ LES BODYBUILDERS PRO, POWERLIFTERS...
CETTE SÉRIE EST UNE DÉMONSTRATION DE TECHNIQUE PARFAITE ET DE FORCE FONCTIONELLE D'UN AUTRE ORDRE.

FENTES MARCHÉES — 80KG × 20

AMPLITUDE TOTALE, EXÉCUTION MAÎTRISÉE.

PAS DE MISE EN SCÈNE. PAS D’ARTIFICE.
CHAQUE PAS EXIGE UNE STABILISATION INTÉGRALE ET UNE POUSSÉE UNILATÉRALE CONTRÔLÉE.
EN RESPECTANT UNE TECHNIQUE PARFAITE, CET EXERCICE EST SI EXIGEANT QUE CETTE CHARGE N'EST ATTEINTE QUE PAR UNE MINORITÉ D'ATHLÈTES D'ÉLITE, MÊME SUR QUELQUES PAS. ICI : 20 PAS.

CONNAISSEZ-VOUS UN CHALLENGER ? LE DÉFI EST OUVERT !